Kdo by neměl rád horké letní dny plné slunce. Sluneční paprsky jsou pro naše tělo užitečné, protože ...
BLOG
Opalování aneb jak se starat o kůži v létě
Živiny, které si musí hlídat každý vegan
Stále více lidí přechází na vegetariánský nebo veganský životní styl. Ať už je k tomu vede etický, e...
Zkouškové bez úhony aneb jak na efektivní učení
Zkouškové. Studenty neoblíbené období, kterým většina z nich prochází dvakrát do roka. Období nejen ...
Jak na šetrný jarní detox
Jaro je už tradičně obdobím očisty a půstů. Naše játra, ledviny a střeva organismus sice nepřetržitě...
CBD vs. CBG: jaké jsou mezi nimi rozdíly?
CBD (kanabidiol) a CBG (kanabigerol) jsou dva z celkem více než 120 kanabinoidů – látek obsažen...
Za depresi a špatnou náladu může chemie v mozku. Víme, jak jí vrátit rovnováhu
Podzimní a zimní měsíce jsou často doprovázeny špatnou náladou a depresí. Není to ale jen málo slunc...
Poznejte enzymy, které mohou zpomalit stárnutí
Enzymy spouští a regulují biochemické reakce v každém živém organismu. Bez nich by neexistoval život...
Mentislab x Refresher 3/3: Nenech se rozhodit zkouškami ani stresem z práce. Poradíme ti, co zabírá a jak stres zvládnout
Stres není jen otázkou psychiky, ale i fyzického zdraví. Studijní a pracovní povinnosti se ale často...
Změnou jídelníčku proti kožním problémům. Co jíst a čemu se vyhnout?
Kopřivka, lupénka, ekzém, akné nebo vyrážka. Kožní problémy dokážou pořádně znepříjemnit život. Pomo...
Mentislab x Refresher 2/3: Nespavost vede k úzkostem i nadbytečným kilům. Pro její řešení je třeba pochopit, jak spánek funguje
Je večer, chystáš se do postele, ale už teď víš, že půlku noci strávíš jako obvykle zíráním do s...
