Life Extension Bio Quercetin 30 kapslí

Quercetin v jablku, který nikdy nepřišel

Jedno středně velké jablko obsahuje asi 4 až 10 mg quercetinu. Velká cibule kolem 35 mg. Sklenice červeného vína méně než 5 mg. Stará rada „jablko denně" má svou logiku — bioflavonoidy v něm patří k nejstudovanějším rostlinným látkám vůbec.

Háček: i z té cibule si tělo z absorbovaného quercetinu udrží jen zlomek. Quercetin v běžné formě se ve střevě rozpouští špatně, ve formě tablety nebo prášku ještě hůř. Studie biologické dostupnosti běžně ukazují vstřebávání pod 10 %.

Co je Phytosome® technologie

Phytosome® je patentovaná italská technologie, při které se molekula quercetinu naváže na fosfolipid ze slunečnicových semen — látku, ze které jsou vyrobeny buněčné membrány v lidském těle. Vznikne tak komplex podobný liposomu, který se ve střevě vstřebává úplně jinou cestou než volný quercetin.

Klinická srovnání ukázala, že Phytosome® komplex quercetinu se vstřebává až 62× lépe než stejné množství volného quercetinu. Praktický důsledek: 30 mg quercetinu v této formě má v krvi srovnatelnou hladinu jako několikanásobně vyšší dávka klasického quercetinu — bez nutnosti polykat několik velkých kapslí.

Quercetin v širším kontextu

Quercetin patří do skupiny polyfenolů a v rostlinách funguje jako přirozená obrana proti UV záření a stresu. V lidském těle se řadí mezi flavonoidy s širokým spektrem biologických aktivit — patří k nejprozkoumanějším bioflavonoidům v nutriční vědě.

Jeho přirozený výskyt v běžné stravě (cibule, jablka, černý čaj, kapary, brusinky, červené hrozny) ale dělá z quercetinu zajímavou součást „stravovacího" suplementačního přístupu: nedoplňujeme něco exotického, ale koncentrujeme něco, co už denně jíme.

Pro koho je Bio Quercetin

• Lidé s jednostrannou stravou — kteří nemají dostatečně pestrý příjem rostlinných potravin bohatých na flavonoidy.
• Příznivci „food-first" suplementace — kteří preferují látky přirozeně přítomné v potravě.
• Vyhledávající dlouhodobý antioxidační doplněk — quercetin je v této formě vhodný pro každodenní celoroční užívání.
• Lidé pracující u monitoru a v zátěžových obdobích — kdy se zvyšuje oxidační stres v tkáních.

Dávkování

1 kapsle denně, kdykoli během dne, ideálně k jídlu. Díky Phytosome® technologii a fosfolipidové vazbě se quercetin v této formě dobře vstřebává i bez doplňkového tuku v jídle.

Bioflavonoidy fungují kumulativně — doporučujeme užívat denně po dobu alespoň 2 měsíců.