Life Extension Astaxanthin s fosfolipidy 4 mg 30 softgelů

Proč jsou lososi růžoví

Lososi se ve volné přírodě živí drobnými korýši, kteří se zase živí mikroskopickou řasou Haematococcus pluvialis. Tahle řasa produkuje při stresu — třeba při vyschnutí nebo silném UV záření — jeden z nejúčinnějších antioxidantů v přírodě: astaxanthin. Lososi jej akumulují ve svalovině, a právě proto je jejich maso růžové. Chovaným lososům, kteří krmivo s řasou nemají, se astaxanthin přidává uměle — jinak by byli šedí.

Tahle epizoda zoologického ABC vlastně skvěle vysvětluje, proč astaxanthin tak funguje: vyvinul se jako ochrana před oxidačním stresem. Lidské tělo umí stejný mechanismus využít.

Astaxanthin a jeho jedinečné vlastnosti

Astaxanthin patří do skupiny karotenoidů — barevných rostlinných pigmentů, kam patří i beta-karoten, lutein, zeaxanthin, lykopen. Liší se od nich ale v jedné zásadní věci: jeho molekula prochází buněčnou membránou skrz naskrz. Jeden konec ční dovnitř buňky, druhý ven. Tím dokáže neutralizovat volné radikály na obou stranách membrány současně — což žádný jiný karotenoid neumí.

Druhá zvláštnost: astaxanthin se v těle nepřemění na vitamín A (na rozdíl od beta-karotenu). Nehrozí tedy riziko hypervitaminózy A ani u dlouhodobého užívání.

Proč fosfolipidy v této receptuře

Astaxanthin je extrémně lipofilní — rozpouští se výhradně v tucích. Bez tuků v žaludku se jeho vstřebávání pohybuje v jednotkách procent. Proto je v této formuli kombinovaný s fosfolipidy (komplexem podobným tomu, ze kterého jsou vyrobené buněčné membrány).

Fosfolipidy fungují jako nosič: astaxanthin se na ně naváže a v této vázané podobě je biologicky dostupnější. Praktický důsledek: 4 mg astaxanthinu v této formuli funguje srovnatelně s vyššími dávkami v běžné olejové suspenzi.

Receptura navíc obsahuje tokotrienoly — sourozeneckou formu vitamínu E s vlastními antioxidačními vlastnostmi, která se s astaxanthinem v lipidovém prostředí dobře doplňuje.

Pro koho je astaxanthin

• Lidé trávící hodně času na slunci a venku — turisti, cyklisti, běžci, plavci v otevřené vodě.
• Pravidelně trénující sportovci — vytrvalostní disciplíny zvyšují oxidační stres v tkáních.
• Lidé pracující u monitoru — kteří dlouhodobě hledají podporu zdraví očí a kůže.
• Hledající jeden „masívní" antioxidant místo deseti různých — astaxanthin se tradičně řadí mezi nejúčinnější rostlinné antioxidanty.

Dávkování

1 softgel kapsle denně, ideálně k jídlu obsahujícímu tuk (snídaně s vejcem, oběd s olivovým olejem) — vstřebávání astaxanthinu skokově roste s přítomností lipidů ve střevě.

Účinek antioxidantů je kumulativní — astaxanthin se v tkáních postupně ukládá. Pro nejlepší výsledky užívejte denně po dobu alespoň 8–12 týdnů.